不眠症は自律神経がしっかりと働いていないことにより、体を回復させようとする作用ができていないので寝ることができません。
眩暈(めまい)の原因は脳、耳、血流、自律神経の問題など様々です。肩こり、首こりが原因で血行障害が起きてめまいが出ていることも多いのです。
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この睡眠と腰痛の関係性について文献にて様々な報告があります! その中でも、日中に腰が痛い事でしっかり眠る事ができないのか、それとも眠りの質が良くないために腰の痛みを感じやすくなっているのかといった議論がされています! 外 …