こんばんは。
今回の症状と治療は・・・？
いわゆる四十肩は40代または50代に多いために四十肩と言われることが多い。正確には肩関節周囲炎といいます。主に肩関節の中に石灰が沈着して起こります。カルシウムの沈着が石灰化して痛みを起こしますが主な原因は使いすぎなのか？使わなさすぎなのか？不明です。
治療point！！
主に疼痛期と拘縮期の2つの期に分かれます。疼痛期は夜間痛みがあったり（夜間痛）、肩を動かす時に激痛になります。拘縮期は肩が動かないことです。結帯（帯を結ぶ動作）、結髪（髪を結ぶ動作）でどの関節の部位が痛んでいるかチャックし治療を進めていきます。肩は上腕骨、肩甲骨、鎖骨が大きく作用し腕を挙げます。これから周りについている筋肉を緩めながら鍛えることがとても大切になります。ですが疼痛期に動かしすぎると炎症が強くなってしまうので十分に注意しながらリハビリをしていくことが大事です
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