こんばんは。
年があけて皆さんはどうお過ごしでしょうか?
寒い日が続きますね・・・腰痛に気をつけて!!
今回の症状と治療についてです。
今回は生活習慣が鍵になりそうな症状ですね・・・・。
主に腰椎の2番で起こります。原因としては骨粗鬆症により骨がもろくなり、くしゃみ等の刺激により骨がつぶれたようになります。
治療point!!
根本的な治療が求められます。骨粗鬆症を改善することが大事だと考えます。お医者さんで薬を出してもらうことも大事ですし、日頃の食事や運動、日光に当たるなどのケアが大事です。
日々のケアは継続ですね・・・。
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